炒鸡蛋家常做法 黄瓜炒鸡蛋家常做法
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牛肉炖芋头王刚
食材清单 :牛腩250g,芋头500g,做法葱一小把,窍门姜两块,牛肉料酒10g ,炖芋蚝油10g,法牛八角5g 、肉炖桂皮5g 、家常花椒5g ,做法柠檬1个,窍门生抽5g ,牛肉盐10g、冰糖20g、鸡精10g。
烹饪步骤
1.鲜牛腩切成条状。放料酒 、柠檬生抽、少许盐 、姜片腌制15分钟,芋头去皮 、洗净,切滚刀块 。
2.牛腩飞水 ,撇去血沫,用冷水冲洗 ,热锅冷油,放少许冰糖,待糖融化变成棕红色 ,放入牛腩快速翻炒 ,加入料酒、少许盐 、蚝油、柠檬生抽将牛腩爆出香味。加水没过牛腩 ,大火烧至水滚开 ,加入八角 、桂皮、花椒 。盖上锅盖焖五分钟 。
3.砂锅底铺上姜片和葱结。将牛腩转入砂锅中,小火炖一个小时 。加入芋头再炖十五分钟。快出锅时加入盐 、鸡精、葱段调味 ,即可 。
牛肉烧芋头最正宗做法
所需食材:芋头100克 、牛肉300克 、小葱2根、泡椒5个 、小米椒3个 、大蒜3个、泡姜1个。所需调料 :盐1茶匙 、鸡精1勺 、藤椒油1勺。
做法 :
1.芋头洗净 ,去皮切块
2.牛肉切块 。
3.小葱切段。
4.泡姜片切碎。
5.蒜切片。
6.青小米辣切圈。
7.泡椒切圈。
8.锅中沸水 ,倒入鲜笋焯水捞出。
9.倒入牛肉焯水,煮至变色,撇去浮沫 ,捞出备用 。
10.热锅倒油 ,加适量猪油 ,倒入泡椒、泡姜、炒香 。
11.倒入牛肉翻炒,加入适量清水煮开 ,倒入高压锅,压15分钟 。
12.热锅下藤椒油,倒入蒜片、姜片 、青小米辣 、芋头 ,压好的牛肉 、葱段煮开。
13.调入盐、鸡精,搅拌均匀即可出锅 。
清炖芋头牛肉的做法
用料:牛腩1000克 、芋头1000克,柱侯酱160克 ,姜160克,大蒜15克 ,陈皮5克,冰糖80克,老抽10克
做法:
1.牛腩在沸水中滚十五分钟,捞起冷水中洗过,切件;
2.姜去皮 ,拍扁,切碎;
3.蒜头去衣捣烂;
4.陈皮浸开 ,洗净;
5.烧热锅,下油,放入姜,蒜头爆香 ,续下柱侯酱,牛腩同爆,洒下些烧酒,倾下三大汤碗清水,加入冰糖,老抽,味精等调适味 ,加入陈皮,改用瓦缸盛起,放在炉火上煲熟为止。
6.将芋头1000克 ,去皮,洗净,拍扁 ,加入牛腩肉,配上一些青蒜,半件南乳同煲至好 ,吃起来,别具风味
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